Select Page

Behandeling knieschijf uit de kom

Print Friendly, PDF & Email

Diagnose

De arts zal u een aantal vragen stellen. Als de knieschijf nog niet vanzelf terug op zijn plek geschoten is is dit vaak nog duidelijk zichtbaar. De arts zal uw been dan langzaam strekken en de knieschijf weer op de juiste plek duwen. De knie is vaak nog te pijnlijk om goed lichamelijk onderzoek te doen. Er kan nog een röntgenfoto gemaakt worden om te zien of de knieschijf op de juiste plek zit en een breuk uit te sluiten.

Soms wordt later nog een CT-scan of een MRI gemaakt om uw knie nog beter te bekijken. Bijvoorbeeld om te zien of er meer schade is in uw knie. Of om te zien of u afwijkingen in uw knie heeft waardoor u meer kans hebt dat de knie uit de kom schiet.

Adviezen bij een knieschijf uit de kom

Als uw knieschijf niet eerder uit de kom geschoten is en uw knie niet instabiel is zal verdere behandeling meestal niet nodig zijn. Uw arts adviseert u wat u het beste kunt doen om uw knie te laten genezen. Over het algemeen gelden de volgende adviezen:

  • Geef uw knie de eerste dagen rust als deze nog erg dik en pijnlijk is. Kleine stukjes lopen mag wel. U kunt daarbij krukken gebruiken als u dat prettig vindt. Leg uw been omhoog als u zit. Leg liever geen kussen onder uw knie, maar houdt uw been gestrekt.
  • Probeer weer normaal te gaan bewegen als uw knie minder dik en pijnlijk is. Beweging helpt uw knie te genezen.
  • Als u erg veel pijn heeft kunt u een pijnstiller nemen. Ook koelen kan de pijn in uw knie verminderen.
  • Sommige mensen vinden een knieverband prettig. Het kan u een steviger gevoel geven en de pijn verminderen. Artsen weten niet of uw knie door het verband sneller of juist langzamer geneest. Als u kiest voor een verband om de knie, draag het dan niet langer dan 4 weken.

 

Behandelingen bij instabiliteit

Bij ongeveer 17% van de mensen ontstaat instabiliteit van de knieschijf na het uit de kom schieten. De kans dat de knieschijf dan opnieuw uit de kom schiet is groter. Uw arts zal met u bespreken of een behandeling nodig is. Meestal is dit een conservatieve behandeling (een behandeling zonder operatie). In zeldzame gevallen wordt een operatieve behandeling overwogen.

Conservatieve behandeling

De behandeling zonder operatie is gericht op het versterken van uw beenspieren en het verbeteren van uw algemene stabiliteit. Hiervoor volgt u een intensief oefenprogramma, meestal onder begeleiding van een fysiotherapeut. Soms wordt ook gebruik gemaakt van een brace of tape om de knieschijf tijdelijk te stabiliseren.

Operatieve behandeling

Een operatieve behandeling is maar zelden nodig. Er zijn verschillende operaties. Bijvoorbeeld aan de ‘weke delen’: de pezen of banden rondom uw knieschijf. Er kan ook een operatie aan het bot gedaan worden. Bijvoorbeeld als de vorm van uw knie afwijkend is. Alle soorten operaties zijn erop gericht de knieschijf weer te stabiliseren.

Hoe gaat het verder?

Als uw knieschijf niet instabiel is na het uit de kom schieten kunt u meestal na een week weer wat beter bewegen. Als uw knieschijf instabiel is kan een behandeling nodig zijn. Het herstel kan dan enkele maanden duren. Uw arts kan u informeren wat u in uw geval kunt verwachten.

Behandeling knieschijf uit de kom

Print Friendly, PDF & Email

Diagnose

De arts zal u een aantal vragen stellen. Als de knieschijf nog niet vanzelf terug op zijn plek geschoten is is dit vaak nog duidelijk zichtbaar. De arts zal uw been dan langzaam strekken en de knieschijf weer op de juiste plek duwen. De knie is vaak nog te pijnlijk om goed lichamelijk onderzoek te doen. Er kan nog een röntgenfoto gemaakt worden om te zien of de knieschijf op de juiste plek zit en een breuk uit te sluiten.

Soms wordt later nog een CT-scan of een MRI gemaakt om uw knie nog beter te bekijken. Bijvoorbeeld om te zien of er meer schade is in uw knie. Of om te zien of u afwijkingen in uw knie heeft waardoor u meer kans hebt dat de knie uit de kom schiet.

Adviezen bij een knieschijf uit de kom

Als uw knieschijf niet eerder uit de kom geschoten is en uw knie niet instabiel is zal verdere behandeling meestal niet nodig zijn. Uw arts adviseert u wat u het beste kunt doen om uw knie te laten genezen. Over het algemeen gelden de volgende adviezen:

  • Geef uw knie de eerste dagen rust als deze nog erg dik en pijnlijk is. Kleine stukjes lopen mag wel. U kunt daarbij krukken gebruiken als u dat prettig vindt. Leg uw been omhoog als u zit. Leg liever geen kussen onder uw knie, maar houdt uw been gestrekt.
  • Probeer weer normaal te gaan bewegen als uw knie minder dik en pijnlijk is. Beweging helpt uw knie te genezen.
  • Als u erg veel pijn heeft kunt u een pijnstiller nemen. Ook koelen kan de pijn in uw knie verminderen.
  • Sommige mensen vinden een knieverband prettig. Het kan u een steviger gevoel geven en de pijn verminderen. Artsen weten niet of uw knie door het verband sneller of juist langzamer geneest. Als u kiest voor een verband om de knie, draag het dan niet langer dan 4 weken.

 

Behandelingen bij instabiliteit

Bij ongeveer 17% van de mensen ontstaat instabiliteit van de knieschijf na het uit de kom schieten. De kans dat de knieschijf dan opnieuw uit de kom schiet is groter. Uw arts zal met u bespreken of een behandeling nodig is. Meestal is dit een conservatieve behandeling (een behandeling zonder operatie). In zeldzame gevallen wordt een operatieve behandeling overwogen.

Conservatieve behandeling

De behandeling zonder operatie is gericht op het versterken van uw beenspieren en het verbeteren van uw algemene stabiliteit. Hiervoor volgt u een intensief oefenprogramma, meestal onder begeleiding van een fysiotherapeut. Soms wordt ook gebruik gemaakt van een brace of tape om de knieschijf tijdelijk te stabiliseren.

Operatieve behandeling

Een operatieve behandeling is maar zelden nodig. Er zijn verschillende operaties. Bijvoorbeeld aan de ‘weke delen’: de pezen of banden rondom uw knieschijf. Er kan ook een operatie aan het bot gedaan worden. Bijvoorbeeld als de vorm van uw knie afwijkend is. Alle soorten operaties zijn erop gericht de knieschijf weer te stabiliseren.

Hoe gaat het verder?

Als uw knieschijf niet instabiel is na het uit de kom schieten kunt u meestal na een week weer wat beter bewegen. Als uw knieschijf instabiel is kan een behandeling nodig zijn. Het herstel kan dan enkele maanden duren. Uw arts kan u informeren wat u in uw geval kunt verwachten.