Wat is een gebroken enkel?

De enkel is het gewricht dat bestaat uit het sprongbeen en de uiteinden van het scheenbeen en het kuitbeen. Bij een enkelbreuk zijn 1 of meerdere van deze uiteinden van de botten gebroken. Een breuk in het kuitbeen komt het vaakst voor.

Wat is de oorzaak van een gebroken enkel?

Een breuk in de enkel ontstaat meestal door een ernstige verzwikking of een val.

Wat zijn de symptomen van een gebroken enkel?

• Na een breuk van de enkel voelt u hevige pijn.
• Uw enkel kan dik worden en verkleuren door een bloeduitstorting.
• U kunt uw enkel niet goed bewegen.
• U kunt niet meer staan of lopen.
• Drukken op het bot is pijnlijk (drukpijn).

Adviezen bij een gebroken enkel

Start direct met koelen. Dit helpt om de zwelling tegen te gaan en tegen de pijn. U kunt dit bijvoorbeeld doen met een ice-pack.

Neem altijd direct contact op met uw huisarts of huisartsenpost als u denkt dat u uw enkel gebroken heeft.

Diagnose van een gebroken enkel

Om een gebroken enkel vast te stellen zal uw arts u eerst vragen wat er gebeurd is. De arts doet ook lichamelijk onderzoek. Bijvoorbeeld om te kijken welke bewegingen u nog kunt maken en waar de pijn precies zit. Daarna wordt een röntgenfoto gemaakt. De arts kan dan zien wat voor soort breuk u heeft.

Behandeling van een gebroken enkel

De behandeling van een gebroken enkel is afhankelijk van het soort breuk dat u heeft. Een stabiele breuk is een breuk waarbij de botten niet of niet veel verschoven zijn. Een stabiele breuk wordt zonder operatie behandeld. Soms zijn de botten erg verschoven. Dat heet een instabiele breuk. Dan is een operatie nodig.

Behandeling zonder operatie

Als de botten in uw enkel niet of niet veel verschoven zijn krijgt u gips. Als er stukken van het bot wat meer verschoven zijn, worden de botten eerst ‘gezet’. De botten worden dan van buitenaf weer op de juiste plaats gezet. Dat moet snel gebeuren, omdat de botdelen anders zenuwen en bloedvaten kunnen beschadigen. Als de botten weer goed staan krijgt u gips. Als het resultaat niet goed genoeg is wordt u geopereerd.

Meestal moet het gips ongeveer 6 weken blijven zitten.

In plaats van gips wordt soms ook een brace of een walker gebruikt. Een walker is een soort harde laars. Een brace of een walker werken net zo goed als gips.

Behandeling met operatie

Ongeveer de helft van de mensen met een enkelbreuk heeft een instabiele breuk. De botten zijn dan niet van buitenaf in de juiste stand te zetten. U wordt dan geopereerd om de botten weer in de juiste stand te zetten. De operatie wordt meestal niet meteen gedaan. Eerst krijgt u gedurende 1 tot 2 gips om de zwelling af te laten nemen.

Tijdens de operatie zet de arts de delen van het bot vast met een plaatje en schroeven. Na de operatie krijgt u gips.

 Adviezen

• Leg uw been hoog als het gips strak aanvoelt. Bijvoorbeeld op een kussen of een stoel. Zo kan de zwelling afnemen.
• Als u pijn heeft kunt u paracetamol nemen. Lees voor gebruik altijd de bijsluiter.
• Uw tenen kunnen blauw worden door het uitzakken van de bloeduitstorting. Dat is niet erg.
• Neem contact op met uw arts als u erg veel pijn heeft, als de zwelling niet minder wordt of als u geen gevoel meer heeft in uw voet.

Hoe gaat het verder met een gebroken enkel

Als het gips verwijderd is mag u voorzichtig weer gaan bewegen. Meestal is dit na 6 weken. U mag nog niet direct sporten. Ongeveer 3 tot 6 maanden na de breuk kunnen de meeste mensen hun enkel weer normaal gebruiken.

Contactgroep

Panel

Wilt u bijdragen aan betere zorg in de toekomst? Dat kan! Door uw ervaringen te delen of mee te doen aan wetenschappelijk onderzoek kunt u een belangrijke bijdrage leveren. Meld u hier aan als u daarvoor benaderd mag worden.

Video

DokterPatient.nl heeft de belangrijkste video’s en animaties voor u geselecteerd.

Hoe kun je verplaatsen met een gebroken enkel waar je niet op mag staan?

Oefeningen voor de enkel

Meer informatie

Wilt u weten welke richtlijnen er zijn voor de behandeling van een gebroken enkel? In de Richtlijnendatabase kan u hier meer informatie over vinden.