Wat is een klapvoet?

Wanneer u een klapvoet heeft, kunt u de voet niet (goed) optillen. Daardoor kan u de voet tijdens het lopen niet goed afwikkelen en “klapt” deze op de grond. Dit komt door een gedeeltelijke of complete verlamming van de spieren die uw voeten optillen.

Wat is de oorzaak van een klapvoet?

Vaak wordt een klapvoet veroorzaakt door een beknelling van de kuitzenuw. Andere oorzaken zijn:

• Een afgescheurde pees van de voethefferspier.
• Een beknelling van de vijfde lendenzenuwwortel door een hernia of een kanaalstenose.
• Neurologische oorzaken, zoals een beroerte.

Wat zijn de symptomen van een klapvoet?

• Problemen bij het lopen omdat u uw voet en tenen niet (goed) kunt optillen. De voet klapt neer en wikkelt niet goed af. Daardoor loopt u moeilijker.
• U struikelt snel op een ongelijke grond.
• U voelt u onzeker als u staat of loopt, waardoor de enkel kan zwikken.
• U kunt pijn hebben aan de zijkant van uw onderbeen of aan de bovenkant van de voet. Dit komt door overbelasting van de verzwakte spieren.
• U kunt een doof of tintelend gevoel hebben aan de zijkant van het onderbeen. Dit komt door de beknelde zenuwen.

Hoe wordt de diagnose klapvoet gesteld?

Uw arts luistert naar uw klachten en stelt u hierover vragen. Ook kijkt uw arts hoe u loopt.

De plaats van beknelling is soms meteen duidelijk. Maar meestal moet er verder onderzoek gedaan worden. Dit kan met een zenuwgeleidingsonderzoek (E.M.G.). Als uw arts denkt dat er iets mis is met uw botten of gewrichten, kan hij een scan van uw knie maken. Als uw arts denkt dat er een probleem is met een zenuw in uw rug, kan een MRI-scan nodig zijn.

Hoe wordt een klapvoet behandeld?

Conservatieve behandeling (behandeling zonder operatie)

Het is belangrijk dat u directe druk op de beknelde zenuw voorkomt. Bedenk welke lichaamshouding of gewoonte de beknelling heeft veroorzaakt. Door deze aan te passen kunnen uw klachten minder worden.

Wat kunt u zelf doen:

• Oefen door veel op uw hakken te lopen.
• Of door uw tenen op te trekken terwijl uw hak op de grond staat.
• Draag schoenen met platte hakken die tot boven de enkels komen. Dit om verzwikking van uw enkels te voorkomen.

Bij een ernstige spierzwakte of een complete verlamming kan fysiotherapie helpen om uw spieren sterker te maken. Ook kan de neuroloog u een enkel-voet-orthese voorschrijven. Dit is een kunststof spalk die met klittenband vast zit aan uw onderbeen. De spalk loopt onder uw voet door. U kunt de spalk in een gewone schoen dragen.

Een klapvoet herstelt meestal in 2 tot 3 maanden. Een wandelstok of kruk kan u helpen bij het lopen.

Een complete verlamming herstelt vaak niet volledig.

Operatie
Soms moet u geopereerd worden. Tijdens de operatie worden spieren en pezen in uw been verplaatst van de ene plek naar de andere om de spieren en pezen te helpen die niet goed werken. Na deze operatie duurt meestal dezelfde dag nog naar huis.

Na de operatie krijgt u voor zes weken gips. Als het gips is verwijderd, krijgt u oefentherapie om de voet weer sterker en soepeler te maken..

Contactgroep

In onze besloten facebookgroep kunt u in contact komen met lotgenoten om ervaringen te delen, vragen te stellen en tips en informatie uit te wisselen. Er is een moderator aanwezig om toe te zien op een prettige en veilige sfeer.

Ga naar de contactgroep

Heeft u nog geen facebookaccount? Klik dan hier.

Ervaringen van anderen

“Ik heb in de groep zoveel herkenning en erkenning gevonden. Het gevoel dat je niet alleen bent helpt enorm.”

“Door de verhalen van anderen te lezen wist ik veel beter wat mij te wachten stond.”

“Sommige vragen kun je nu eenmaal beter stellen aan ervaringsdeskundigen. Of het is avond, of weekend, en in de groep krijg je altijd antwoord.”

Panel

Wilt u bijdragen aan betere zorg in de toekomst? Dat kan! Door uw ervaringen te delen of mee te doen aan wetenschappelijk onderzoek kunt u een belangrijke bijdrage leveren. Meld u hier aan als u daarvoor benaderd mag worden.