Wat is een gebroken pols?

De pols is het gewricht dat bestaat uit de uiteinden botten van de onderarm en de hand. In de onderarm zijn dat het spaakbeen en de ellepijp. In de hand zijn dat de handwortelbeentjes. Bij een polsbreuk zijn 1 of meerdere van deze uiteinden van de botten gebroken.

Wat is de oorzaak van een gebroken pols?

Een breuk in de pols ontstaat meestal door een val op de uitgestrekte hand.

Wat zijn de symptomen van een gebroken pols?

• Na een breuk van de pols voelt u hevige pijn.
• Uw pols kan dik worden en verkleuren door een bloeduitstorting.
• U kunt uw pols en hand niet goed bewegen.
• U kunt minder gevoel hebben in uw onderarm of hand. U kunt daar ook tintelingen voelen.
• Bij de breuk kunnen ook botten verschuiven. Uw pols kan in een vreemde stand staan.

Adviezen bij een gebroken pols

Start direct met koelen. Dit helpt om de zwelling tegen te gaan en tegen de pijn. U kunt dit bijvoorbeeld doen met een ice-pack.

Neem altijd direct contact op met uw huisarts of huisartsenpost als u denkt dat u uw pols gebroken heeft.

Diagnose van een gebroken pols

Om een gebroken pols vast te stellen zal uw arts u eerst vragen wat er gebeurd is. De arts doet ook lichamelijk onderzoek. Bijvoorbeeld om te kijken welke bewegingen u nog kunt maken en waar de pijn precies zit. Daarna wordt een röntgenfoto gemaakt. De arts kan dan zien wat voor soort breuk u heeft.

Behandeling van een gebroken pols

De behandeling van een gebroken pols is afhankelijk van het soort breuk dat u heeft. Een breuk waarbij de botten niet of niet veel verschoven zijn wordt zonder operatie behandeld. Soms zijn de botten erg verschoven. Dan kan een operatie nodig zijn.

Behandeling zonder operatie
Als de botten in uw pols niet of niet veel verschoven zijn krijgt u gips. Als er stukken van het bot wat meer verschoven zijn, zal de arts eerst proberen die weer op de juiste plaats te zetten. Dit gebeurt onder plaatselijke verdoving. Na het zetten wordt weer een röntgenfoto gemaakt. Als de botten weer in de juiste stand staan krijgt u gips. Als het resultaat niet goed genoeg is wordt u geopereerd.

Behandeling met operatie
Als het bot op meerdere plaatsen gebroken is wordt u geopereerd om de delen van het bot weer aan elkaar vast te zetten.
Meestal zet de arts de delen van het bot vast met een plaatje en schroeven. Deze zitten in uw pols. Het plaatje met de schroeven mag in uw pols blijven zitten als de breuk genezen is. De meeste mensen hebben er geen last van. Ongeveer 1 op de 5 mensen heeft later wel last van het plaatje met schroeven. U wordt dan opnieuw geopereerd om deze uit uw pols te halen.

Soms worden de delen van het bot vastgezet met metalen pinnen die uit uw pols steken. De pinnen worden na ongeveer 6 weken weer uit uw pols gehaald.

Na de operatie krijgt u een drukverband of gips. U mag uw arm dan nog niet belasten. Uw arts zal u adviseren hoe lang u rust moet houden. U mag wel voorzichtig bewegen als dat geen pijn doet.
Na de operatie gaat u nog een aantal keren op controle bij de arts.

Hoe gaat het verder met een gebroken pols

Ongeveer 3 maanden na de breuk kunnen de meeste mensen hun pols weer normaal en zonder pijn gebruiken.

Als u klachten houdtt kunnen oefeningen helpen om de pols weer normaal te kunnen bewegen en sterker te maken. Een fysiotherapeut kan u daarbij helpen.

Contactgroep

In onze besloten facebookgroep kunt u in contact komen met lotgenoten om ervaringen te delen, vragen te stellen en tips en informatie uit te wisselen. Er is een moderator aanwezig om toe te zien op een prettige en veilige sfeer.

Ga naar de contactgroep

Heeft u nog geen facebookaccount? Klik dan hier.

Ervaringen van anderen

“Ik heb in de groep zoveel herkenning en erkenning gevonden. Het gevoel dat je niet alleen bent helpt enorm.”

“Door de verhalen van anderen te lezen wist ik veel beter wat mij te wachten stond.”

“Sommige vragen kun je nu eenmaal beter stellen aan ervaringsdeskundigen. Of het is avond, of weekend, en in de groep krijg je altijd antwoord.”

Panel

Wilt u bijdragen aan betere zorg in de toekomst? Dat kan! Door uw ervaringen te delen of mee te doen aan wetenschappelijk onderzoek kunt u een belangrijke bijdrage leveren. Meld u hier aan als u daarvoor benaderd mag worden.

Video

DokterPatient.nl heeft de belangrijkste video’s en animaties voor u geselecteerd.

Handchirurg geeft uitleg over gebroken pols in tv-programma De Dokters

Informatiefilm polsbreuk

Oefeningen na een polsbreukoperatie

Wat als je gips krijgt?